🌸 ورشة ماما لأول مرة 🌸 هل أنتِ أم جديدة وتشعرين بالإثقال من تغيرات الأمومة؟ تعالي انضمي إلينا في ورشة 'ماما لأول مرة'، حيث نوفر لكِ الدعم والمعرفة اللازمين لتبدأي رحلتك في الأمومة بثقة وراحة. سنغطي كل ما يخص العناية بصحتكِ الجسدية والنفسية خلال فترة النفاس، ونقدم لكِ الأدوات والنصائح لإدارة التحديات اليومية مع طفلكِ الجديد. ✔️ التغيرات الجسدية والنفسية بعد الولادة ✔️ كيفية التعامل مع الضغوط والمخاوف كأم جديدة ✔️ نصائح لتقوية العلاقة بينك وبين طفلك ✔️ إرشادات للعودة إلى الروتين اليومي بسهولة سجّلي الآن وكوني جزءًا من مجتمعنا المتكامل للأمهات الجديدات، حيث الدعم والحب والفهم. لن تكوني وحدكِ في هذه الرحلة!
CourseBy Shifaa Bdarneh